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CBD und Gelenke
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CBD und Gelenke Grundlagen
Gelenkschmerzen: Ursachen, Symptome und Behandlung
Gelenkschmerzen sind eine relativ häufige Erkrankung, insbesondere bei älteren Menschen. Sie können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, z. B. durch Verletzungen, Überlastung oder eine Krankheit wie Arthritis oder Fibromyalgie. Sie können auch eine Reihe von Symptomen hervorrufen, die in Art, Häufigkeit und Schweregrad variieren können. Auch wenn es möglich ist, diese Symptome in den Griff zu bekommen, ist es am besten, einen Arzt um Rat zu fragen.
Was sind Gelenkschmerzen?
Gelenkschmerzen sind in der Regel mit Beschwerden, Blutergüssen oder Schwellungen in einem oder mehreren Gelenken verbunden. Sie können in jedem Teil des Gelenks auftreten, einschliesslich Knochen, Knorpel, Muskeln, Sehnen und Bänder. Zu den häufigsten Arten von Gelenkschmerzen gehören Knieschmerzen, Hüftschmerzen, Handschmerzen und Schulterschmerzen. Die Schmerzen können leicht sein und nur nach bestimmten Aktivitäten, wie z. B. Sport, auftreten, sie können aber auch stärker und dauerhaft sein.
Häufig betroffene Gelenke
Gelenkschmerzen können alle Gelenke des Körpers betreffen, auch mehr als ein Gelenk gleichzeitig. Zu den am häufigsten betroffenen Gelenken gehören Schultern, Handgelenke, Hände, Hüften, Wirbelsäule, Knie und Füsse.
Wer leidet häufiger an Gelenkschmerzen?
Mit zunehmendem Alter steigt die Wahrscheinlichkeit, dass wir an Gelenkschmerzen leiden. Das liegt daran, dass unsere Gelenke nach jahrzehntelangem Gebrauch anfälliger für Schmerzen oder Entzündungen werden und wir eher an Verletzungen und anderen Erkrankungen leiden, die zu Gelenkschmerzen beitragen können. Daher leiden ältere Erwachsene und Menschen mit Erkrankungen wie Arthritis, Bursitis und Fibromyalgie häufiger unter Gelenkschmerzen.
Auch Menschen, die wiederholt einen Muskel beanspruchen, übergewichtig sind oder unter Stress leiden, haben ein höheres Risiko, Gelenkschmerzen zu bekommen.
Was sind die wichtigsten Symptome von Gelenkschmerzen?
Häufige Symptome von Gelenkschmerzen sind:
- Ein roter, geschwollener, heisser, geprellter oder empfindlicher Bereich um das Gelenk
- Gelenksteife oder Schmerzen beim Bewegen des Gelenks
- Einschränkung der Beweglichkeit des Gelenks
- Taubheitsgefühl
Geh zu einem Arzt, wenn:
- Du leidest unter einem der oben genannten Symptome
- Der Schmerz hindert dich an der Ausübung bestimmter Aktivitäten
- Die Schmerzen werden immer schlimmer
Wie man Gelenkschmerzen diagnostiziert
Gelenkschmerzen können schwer zu diagnostizieren sein. Eine medizinische Fachkraft ist am besten in der Lage, eine körperliche Untersuchung durchzuführen und eine Diagnose zu stellen.
Wie man Gelenkschmerzen lindert: Tipps zur Lebensweise
Hier sind einige Tipps, die helfen können, Gelenkschmerzen zu lindern:
- Ruhe für das betroffene Gelenk
- Nimm ein warmes Bad oder eine Dusche
- Leichtes Dehnen oder Massieren der Muskeln um das Gelenk herum
- Versuche es mit leichten, wenig belastenden Übungen wie Spaziergängen oder Wassergymnastik
- Nimm Schmerzmittel nach Rücksprache mit deinem Arzt
- Bewegung des Gelenks nicht vollständig aufgeben
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Gelenkschmerzen: Kann CBD helfen?
Die Forschung zu CBD steckt zwar noch in den Kinderschuhen, aber erste Studien deuten darauf hin, dass CBD ein breites Spektrum an potenziellen Vorteilen bieten könnte. Eine kleine Anzahl von Studien hat sich speziell mit den Auswirkungen von CBD auf Schmerzen und Gelenkschmerzen befasst und vielversprechende Ergebnisse erzielt; es sind jedoch weitere Untersuchungen am Menschen erforderlich, um die ersten Ergebnisse zu bestätigen.
Wie wirkt CBD?
CBD wirkt durch Beeinflussung des körpereigenen Endocannabinoid-Systems (ECS). Das ECS ist ein Netzwerk von Zellsignalen, das lebenswichtige Prozesse reguliert und den Körper in einem ausgeglichenen Zustand (Homöostase) hält.
Es wird angenommen, dass CBD die Funktion des ECS indirekt unterstützt, indem es den Abbau von Endocannabinoiden verhindert - körpereigene Cannabinoide, die als Botenstoffe im ECS wirken. Durch die Erhöhung des Endocannabinoid-Spiegels kann CBD dem ECS helfen, Schmerzen, Entzündungen und andere Prozesse effizienter zu regulieren und einen gesunden und ausgeglichenen inneren Zustand aufrechtzuerhalten.
Erfahre mehr in unserem Blog-Artikel: Was ist CBD?
CBD und Schmerzen
Vorläufige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass CBD zur Schmerzlinderung beitragen könnte. Laut einer 2018 veröffentlichten Übersicht über die Forschung zu CBD und Schmerzen reguliert CBD die Schmerzwahrnehmung, indem es auf eine Reihe von Rezeptoren im Körper wirkt. Es hemmt auch die Aufnahme von Anandamid, einem Endocannabinoid, das mit einer erhöhten Schmerztoleranz in Verbindung gebracht wird.
Erfahre mehr in unserem Blog-Artikel: Wie wirkt CBD bei Schmerzen?
CBD Öl und Arthrose
CBD könnte zur Linderung von Arthritis und Entzündungen beitragen. In einer Tierstudie wurde CBD an Ratten verabreicht. Am Ende der Studie zeigten sich Verbesserungen bei Gelenkschwellungen und der Haltung der Gliedmassen. Die topische Anwendung von CBD könnte möglicherweise die durch Arthritis verursachten Schmerzen und Entzündungen lindern, ohne sichtbare Nebenwirkungen.
CBD wird auch bei Menschen mit Arthritis immer beliebter. Laut einer Umfrage verwenden 79 % der über 2 600 befragten Arthritispatienten CBD, haben es in der Vergangenheit verwendet oder ziehen es in Betracht. Von denjenigen, die derzeit CBD verwenden, gaben 87 % an, dass sie es zur Behandlung ihrer Arthritis-Symptome einsetzen.
CBD und Regeneration
Schlaf ist wichtig für den Körper, um Muskeln zu reparieren/neu aufzubauen. Es wird angenommen, dass CBD eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem hat, was einen guten Schlaf fördern könnte. Studien haben ergeben, dass CBD die Schlafqualität bei Erwachsenen verbessern kann.
Für Menschen, die ihren Schlaf unterstützen wollen, sind einnehmbare CBD-Produkte wie Öle oder Kapseln möglicherweise besser geeignet, da diese in den Blutkreislauf aufgenommen werden. Für Menschen, die Linderung bei müden oder schmerzenden Gelenken oder Muskeln suchen, sind CBD-Balsame möglicherweise effektiver, da sie eine gezielte, örtlich begrenzte Wirkung haben.
CBD und Gelenkschmerzen: Hinweise
Wenn du unter Gelenkschmerzen leidest und die Einnahme von CBD in Erwägung ziehst, sprich bitte vorher mit deinem Arzt, da CBD mit bestimmten verschriebenen Medikamenten in Konflikt geraten kann. CBD ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise und sollte niemals verschreibungspflichtige Medikamente ersetzen.
Andere Nahrungsergänzungsmittel, die bei Gelenkschmerzen helfen können
Vitamine und Mineralien
Die Einnahme einer Vielfalt von Vitaminen und Mineralien kann deine Gelenke in gutem Zustand halten und kann helfen, einige Symptome von Gelenkschmerzen zu lindern. Bitte konsultiere deinen Arzt, bevor du deine Ernährung mit einem der unten genannten Mittel ergänzt.
Warum solltest du dich für das CBD und Gelenke Sortiment von Naturecan entscheiden?
Naturecan bietet ein umfangreiches und exklusives Sortiment an hochwertigen CBD-Produkten und Nahrungsergänzungsmitteln. Mit Webseiten in über 40 Ländern weltweit nutzen wir unsere globale Reichweite, um die potenziellen Vorteile von CBD einem wachsenden Kundenstamm zugänglich zu machen.
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Alle Produkte von Naturecan werden mit branchenführender Technologie hergestellt und strengen Testverfahren mit Dritten unterzogen, um die Produktqualität und die Transparenz der Lieferkette zu gewährleisten.
CBD Öl und Gelenke FAQs
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